Sports  Loisirs  Culture   Martigues 
Section,Randonnée, Marche Nordique, Longe Côte

SLC RANDONNEE MARTIGUESSLC Randonnée Martigues :

Est une section de Sports Loisirs Culture Martigues qui regroupe plusieurs Sections d'activités sportives.
Créée le 22 mars 1982 à l'initiative d'un groupe d'amies, elle a fêté ses 40 ans d'existence en Mars 2022.
Un Club à caractère familial, avec une équipe de bénévoles compétents et dévoués. Notre désir est de vous faire découvrir les plaisirs de la randonnée, mais aussi de la Marche Nordique et du Longe côte/Marche Aquatique , par toutes saisons, en toute sécurité et convivialité.

Notre section au départ vouée à la randonnée pédestre, est une section toujours en mouvement et à l'écoute des nouvelles disciplines que peut proposer notre FFRP, en septembre 2014 deux nouvelles disciplines  liées à la marche ont vu le jour pour étoffer notre offre aux adhérents :
- La Marche Nordique
- Le Longe côte/Marche Aquatique côtière
Toujours dans le même esprit de convivialité et de sécurité qui est le fonctionnement de notre club, avec des animateurs brevetés pour encadrer toutes les disciplines.

Fonctionnement de l'activité randonnée :

  • Sortie le Dimanche tous les 15 jours
  • 1 seul groupe pour contribuer à garder l'esprit d'équipe, d'entraide et de fraternité qui l'anime, chaque randonnée est encadré par 1 animateur Breveté et 1 ou 2 assistants
    2 animateurs Brevetés pour cette activités  : Marcel et Georges
    Et 6 assistants  : Boune, Lionel , Antoine M., Dany, Bertrand, Magali
  • Durée des Randonnées 5 h30 à 6 h 00 en moyenne
  • RDV : Halle de Martigues départ en autocar
  • Lieu des randonnées : dans les départements limitrophes  ( les bouches du rhone, le var, le vaucluse, les alpes de haute provence, le gard et l'hérault)
  • Nouveau à partir de septembre 2022 : des Randonnées Santé de 2 à 3 h, 1 fois par mois le Mercredi après-midi à partir de 14h 
  • Cette année des randonnées santé l'après-midi : 1 fois / mois le Mercredi, randonnées locales animées par Marcel

 Fonctionnement de l'activité marche nordique  :

  • 2 séances par semaine le jeudi et le samedi matin de 8h30 à 10h30 à partir de septembre.
    Toutefois une séance supplémentaire pourra vous être proposée dans la semaine, en fonction de la disponibilité des animateurs. Cette séance supplémentaire, vous sera informée par mail de Cally et vous pourrez vous y inscrire.
  • 1 seul groupe de maximum 12 à 15 personnes  pour la sécurité et pour un meilleur enseignement, encadré par des animateurs Brevetés (Noëlle, Magali, Georges, Dany).
  • Durée des Séances 2h
  • Lieux des RDV  : Vérifez le lieux des RDV sur Cally et Inscrivez-vous au plus tard la veille de la séance.

 Fonctionnement de l'activité  longe côte marche aquatique :

  • 1 à 2 séances par semaine le Mardi de 10h à 11h et/ou le Samedi de 11h à 12h00 du 16 septembre à fin mai et du 01 juin au 15 septembre horaires d'été 8h30 à 9h30.
    • Groupe de maximum 20 personnes par animateur, pour la sécurité et un meilleur enseignement, encadré par 1 animateur Breveté et 1 assistant.
      Nos 3 animateurs Brevetés de cette activité sont :  Georges, Dany et Claire et aussi 3 assistants qui vont se former cette année pour passer le Brevet Jean-Charles, Lucile, Séverine et qui devraient venir étoffer l'équipe avant la fin de la saison.
      Claire animera 1 séance par semaine en alternance le Mardi ou le Samedi, Georges et Dany pourront proposer une séance supplémentaire en fonction de leurs disponibilités le Mardi ou le Samedi en complément. Le démarrage des séances vous seront indiquées en début septembre dés que nous auront le planning exact de nos animateurs.
      Durée des séances 1 h, La séance peut se faire avec ou sans pagaie.
  • Lieux de RDV : plage du Verdon à la Couronne Pensez à vous inscrire sur le site Cally au plus tard la veille de la séance.

Séjours :

  • 2 ou 3 séjours par an  : Raquettes, en France, en Europe et diverses activités, cette année est une année de transition notre responsable des séjours ne souhaitant pas poursuivre son engagement, les séjours seront fonction de l'engagement d'autres personnes pour proposer des séjours en 2023.

Actualité :

  • LE NOUVEAU PROGRAMME

    C'est fait ! Vous pouvez découvrir notre nouveau calendrier jusqu'au : 31/12/2022
    Randonnée

  •  Séjours  :  Prévisonnel  2023 : Dans l'attente de propositions
    Activités Diverses:
  • Marche Nordique  Reprise  le 01 septembre 2022
  • Longe Côte Marche Aquatique côtière  Reprise le 03 septembre 2022
  • Randonnée  Reprise le 11 septembre 2022
  • Pour plus de détails nous vous invitons à consulter notre calendrier
 
Inscriptions / Adhésions à partir du 01/09/2022:
  • LES ADHESIONS SE FONT : 
    - Par internet sur un site sécurisé de préférence.
    1) Télécharger l'imprimer d'adhésion 2022/2023
    2) Télécharger le  certificat médical type de la FFRP pour les nouvelles adhésions, ou l'attestation QS sport pour le renouvellement d'adhésion (certificat médical - de 3 ans), après les avoir complétés
    4) Transmettre tous les documents et régler l'adhésion sur un site sécurisé HelloAsso, partenaire de la FFRP ou exceptionnellement pour les personnes ne maitrisant pas internet en espèce directement au siège social (le chèque n'étant plus accepté) à :
    Sport Loisirs Culture Martigues section Randonnée chez la MUTUELLE DU PAYS MARTEGAL avenue calmette et Guérin 13500 Martigues .

    Les inscriptions aux activités se font (pour une première inscription)  :
    - Sur votre site SLC Randonnée Martigues, en cliquant sur l'onglet de l'activité souhaitée, puis sur le bouton rouge inscription de la page, vous serez redirigé vers un tableau Cally avec les dates des séances vous n'avez plus qu'à vous enregistrer à la date choisie.

    Le règlement de l'adhésion se fera  de préférence par internet sur un site sécurisé ou en espèce en le déposant dans l'urne au siège de l'association à la Mutuelle du Pays Martégal avenue calemette et guérin (le chèque n'étant plus accepté) ou directement à la séance :


 Le don n’est pas obligatoire pour ne pas payer le don cliquez sur MODIFIER puis cochez :
 je ne souhaite pas soutenir HelloASSO et le don se mettra à zéro 
 
 
  • Adresse  SLC pour le courrier :

Sports Loisirs Culture Martigues
Section Randonnée
Chez la Mutuelle du Pays Martégal
Avenue Calmette et Guérin

13500 MARTIGUES


Par téléphone, pour tout renseignement  : 06 73 43 40 31

  •  ADHESIONS 2022/2023 à partir du 01/09/2022
  • Pièces à fournir :
        - le bulletin d'adhésion (1 par personne)
        - le certificat médical, exemplaire de la FFRP à télécharger ci-dessous, attestant de la non contre-indication de la pratique des activités physiques choisies (randonnée pédestre, trek, randonnée en raquettes, marche nordique, Longe côte marche aquatique) il est impératif que toutes les activités que vous souhaitez pratiquées soient mentionnées sur votre certificat, conformément au Code de la Santé Publique. En conformité avec une résolution votée par l'Assemblée Générale fédérale en avril 2010, ce certificat datant de moins d’un an  est exigible  en début de la saison sportive pour toute nouvelle adhésion.
       - L'attestation au questionnaire santé sports avec le QS sport,
pour les renvouvellements d'adhésion avec un certificat médical datant  de moins de 3 ans (si plus de 3 ans un nouveau certificat médical sera exigé).
       - une photo pour les nouvelles adhésions
       - le justificatif demandé pour les réductions :
Copie de la carte Mutuelle du pays Martégal  (attention 1 seule réduction par section et par famille),  attestation EDF, Chèque ACTOLIB (déduction faite des frais ACTOLIB) ou Chèque sports ANCV.                   

Téléchargez le modèle de certificat médical et présentez le à votre médecin pour qu'il le complète et le signe

Certificat médical

Télécharger le QS Sports et l'attestion à compléter à complétet et signer par vos soins pour les renouvellements d'adhésions (certificat- 3ans)

QS SPORT

Attestation QS Sport