Sports  Loisirs  Culture   Martigues 
Section,Randonnée, Marche Nordique, Longe Côte

SLC Randonnée Martigues :

Est une section de Sports Loisirs Culture Martigues qui regroupe plusieurs Sections d'activités sportives.
Créée le 22 mars 1982 à l'initiative d'un groupe d'amies, elle a fêté ses 30 ans d'existence en Mars 2012.
Un Club à caractère familial, avec une équipe de bénévoles compétents et dévoués. Notre désir est de vous faire découvrir les plaisirs de la randonnée, mais aussi de la Marche Nordique et du Longe côte/Marche Aquatique , par toutes saisons, en toute sécurité et convivialité.

Notre section au départ vouée à la randonnée pédestre, est une section toujours en mouvement et à l'écoute des nouvelles disciplines que peut proposer notre FFRP, en septembre 2014 deux nouvelles disciplines  liées à la marche ont vu le jour pour étoffer notre offre aux adhérents :
- La Marche Nordique
- Le Longe côte/Marche Aquatique côtière
Toujours dans le même esprit de convivialité et de sécurité qui est le fonctionnement de notre club, avec des animateurs brevetés pour encadrer toutes les disciplines.

Fonctionnement de l'activité randonnée :

• Sortie le Dimanche tous les 15 jours
• 1 seul groupe pour contribuer à garder l'esprit d'équipe, d'entraide et de fraternité qui l'anime, chaque randonnée est encadré par 1 animateur Breveté et 1 ou 2 assistants
  2 animateurs Brevetés pour cette activités  : Georges, Marcel
  Et 6 assistants  : Boune, Henri, Antoine M., Dany, Bertrand, Magali
• Durée des Randonnées 5 h30 à 6 h 00 en moyenne
• RDV : Halle de Martigues départ en autocar
• Lieu des randonnées : dans les départements limitrophes  ( les bouches du rhone, le var, le vaucluse, les alpes de haute provence, le gard et l'hérault)

 Fonctionnement de l'activité marche nordique  :

• 1 séance par semaine le vendredi matin de 8h30 à 10h30 à partir de septembre
  Toutefois si un animateur supplémentaire venait étoffer l'équipe d'encadrement (à l'étude) , nous pourrions passer à 2 séances par semaine avec le samedi et en semaine  soit le lundi ou le mardi ou le vendredi cela sera fonction de l'animateur. Pour l'instant cette activité ne peut être déterminée très précisément suite à des problèmes d'encadrement nous pouvons juste vous confirmer qu'elle aura lieu.
• 1 seul groupe de maximum 15 personnes  pour la sécurité et pour un meilleur enseignement, encadré par Georges animateur Breveté , dans l'attente peut être d'un animateur supplémentaire qui pourrait permettre 2 séances par semaine.
• Durée des Séances 2h
• Lieux des RDV  : Pensez à vous inscrire sur Doodle au plus tard la veille de la séance  et à vérifier les détails (lieux et horaires)  sur Xoyondo

 Fonctionnement de l'activité  longe côte marche aquatique :

• 2 séances par semaine le Mardi de 10h à 11h et le Samedi de 11h à 12h00 du 16 septembre 2021 à fin juin 2021 et du 01 juillet au 15 septembre horaires d'été 8h30 à 9h30
• Groupe de maximum 20 personnes, pour la sécurité et un meilleur enseignement, encadré par 1 animateur Breveté et 1 assistant.
  Nos 3 animateurs Brevetés de cette activité sont :  Georges, Dany et Claire.
• Durée des séances 1 h, La séance peut se faire avec ou sans pagaie.
• Lieux de RDV : plage du Verdon à la Couronne Pensez à vérifier à vous inscrire sur le site Doodle  au plus tard la veille de la séance.

Séjours :

• 2 ou 3 séjours par an  : Raquettes, en France, en Europe et diverses activités (en fonction des possibilités dûes au COVID)

Actualité :

• LE NOUVEAU PROGRAMME
  
  C'est fait ! Vous pouvez découvrir notre nouveau calendrier jusqu'au : 31/12/2021
  Randonnée

•  Séjours  :  Prévisonnel  2021 : Un séjour Raquette dans le Haut Jura  5 jours 4 nuits fin janvier
  Activités Diverses:
• Marche Nordique  Reprise  le 03 septembre 2021
• Longe Côte Marche Aquatique côtière  Nouvelle saison  Samedi 04 septembre 2021
• Randonnée  Reprise le 12 septembre 2021
• Soirée Photos  en  2022
• AG fin septembre 2021 (si les conditions sanitaires le permettent)
• Pour plus de détails nous vous invitons à consulter notre calendrier

 

• élécharger  le programme Randonnée

• LES ADHESIONS SE FONT : 
  - Par internet sur un site sécurisé de préférence.
  - Au siège social à la MUTUELLE DU PAYS MARTEGAL avenue calmette et Guérin Martigues :
  1) Télécharger l'imprimer d'adhésion 2021/2022
  2) Télécharger le  certificat médical type de la FFRP pour les nouvelles adhésions, ou l'attestation QS sport pour le renouvellement d'adhésion (- de 3 ans), après les avoir complétés
  4) Transmettre tous les documents et régler l'adhésion sur un site sécurisé de la FFRP ou en espèce directement au siège social (le chèque n'étant plus accepté).
  
  Les inscriptions aux activités se font  :
  - Sur votre site SLC Randonnée Martigues, en cliquant sur l'onglet de l'activité souhaitée, puis sur le bouton rouge inscription de la page, vous serez redirigé vers un tableau Doodle avec les dates des séances vous n'avez plus qu'à vous enregistrer à la date choisie.
  
  Le règlement de l'adhésion se fera  de préférence par internet sur un site sécurisé ou en espèce en le déposant dans l'urne au siège de l'association à la Mutuelle du Pays Martégal avenue calemette et guérin (le chèque n'étant plus accepté) ou directement à la séance :
   

• 

Le don n’est pas obligatoire pour ne pas payer le don cliquez sur MODIFIER puis cochez :
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• Adresse  SLC pour le courrier :

SLC Randonnée Martigues
Chez la Mutuelle du Pays Martégal
Avenue Calmette et Guérin
13690 MARTIGUES

Par téléphone, pour tout renseignement  : 06 73 43 40 31
 

•  ADHESIONS 2021/2022 à partir du 01/09/2021
• Pièces à fournir :

        - le bulletin d'adhésion (1 par personne)
        - le certificat médical exemplaire de la FFRP à télécharger ci-dessous, attestant de la non contre-indication de la pratique des activités physiques choisies (randonnée pédestre, trek, randonnée en raquettes, marche nordique, Longe côte marche aquatique) il est impératif que toutes les activités que vous souhaitez pratiquées soient mentionnées sur votre certificat, conformément au Code de la Santé Publique. En conformité avec une résolution votée par l'Assemblée Générale fédérale en avril 2010, ce certificat datant de moins d’un an  est exigible  en début de la saison sportive
       - L'attestation au questionnaire santé sports pour les renvouvellements de moins de 3 ans et le QS sport
       - une photo pour les nouvelles adhésions
       - le justificatif demandé pour les réductions :
copie carte Mutuelle du pays Martégal  (attention 1 seule réduction par section et par famille),  attestation EDF, Chèque ACTOLIB (dédution faite des frais ACTOLIB) ou Chèque sports ANCV.                   

Téléchargez le modèle de certificat médical et présentez le à votre médecin pour qu'il le complète et le signe

Certificat médical

Télécharger le QS et  Sports l'attestion à compléter et signer par vos soins pour les renouvellements d'adhésions (- 3ans)

QS SPORT

Attestation QS Sport